Los nueve principios para la práctica del Taijiquan

Texto anónimo, de la compilación hecha por Kuo Lienying, siguiendo la versión de Gordon Guttmann.[1]









1. La energía del movimiento es como hilar seda. El cuerpo entero está conectado sin interrupción.
2. La fuente del movimiento está en la cintura y la columna. Cuando una parte se mueve, el cuerpo entero se mueve.
3. Las transiciones de pliegue se conectan sin interrupción.
4. Las extremidades se estiran para crear la energía de elasticidad[2] .
5. El cuerpo está erguido y puede recibir impactos desde todas las direcciones.
6. Distingue lo lleno de lo vacío. Lo superior y lo inferior se siguen mutuamente.
7. En cada paso, muévete como un gato.
8. Recoge las nueve coyunturas de manera curvilínea. Extiende el arco y suelta la flecha.
9. Espíritu y Qi bullen. La intención mueve el Qi.

[1] Versión en castellano de Eduardo Crawley. [2] Peng jin.